Powersmoothie
Wake-up-call! Een pittige start met deze smoothie met jalapeñopeper.
Aan de slag
Snijd de meloen in parten en verwijder de pitten en schil. Snijd het vruchtvlees in blokjes. Pel de bananen en snijd in stukken. Verwijder de steelaanzet van de jalapeñopeper. Halveer in de lengte en verwijder met een scherp mesje de zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees fijn. Doe de meloen, banaan, peper en spirulina samen met het kokoswater in de blender. Mix tot een gladde smoothie.
Meloen snijden
Instructievideo - 01:38 min.
Gerelateerde recepten
Powersmoothie
Wake-up-call! Een pittige start met deze smoothie met jalapeñopeper.
null personen
115 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de meloen in parten en verwijder de pitten en schil. Snijd het vruchtvlees in blokjes. Pel de bananen en snijd in stukken. Verwijder de steelaanzet van de jalapeñopeper. Halveer in de lengte en verwijder met een scherp mesje de zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees fijn. Doe de meloen, banaan, peper en spirulina samen met het kokoswater in de blender. Mix tot een gladde smoothie.
bewaartip:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van personen)400 g galiameloenen
2 bananen
1 jalapeñopeper
2 el spirulinapoeder
500 ml kokoswater
Dit heb je nodig
blender of staafmixer