Shakshuka met vegan falafel van Garden Gourmet (advertentie)
Koken met Garden Gourmet: een makkelijk en lekker recept dat in 20 minuten op tafel staat. Smaakvolle falafel + kruidige tomatensaus = smullen geblazen.
Aan de slag
VOORBEREIDINGEN. Snipper de ui en de knoflook.
BAK DE VEGAN FALAFEL. Breng in een hete pan een eetlepel olie toe en bak de vegan falafel 6 minuten, draai ze af en toe om en haal deze vervolgens van het vuur af.
FRUIT DE UI EN KNOFLOOK. Voeg in dezelfde pan nog een eetlepel olijfolie toe en fruit de ui en knoflook met een snufje zout 10 minuten op middelhoog vuur.
VOEG DE CAYENNE EN TOMATEN TOE. Voeg cayenne toe naar smaak en de geplette tomaten. Roer en kook nog 5 minuten.
VOEG DE FALAFELBALLETJES EN PETERSELIE TOE EN SERVEER! Voeg de vegan falafelballetjes toe en kook ze 2 minuten met de saus. Serveer met gehakte peterselie erop. Eet smakelijk!
Gerelateerde recepten
Shakshuka met vegan falafel van Garden Gourmet (advertentie)
Koken met Garden Gourmet: een makkelijk en lekker recept dat in 20 minuten op tafel staat. Smaakvolle falafel + kruidige tomatensaus = smullen geblazen.
null personen
395 kcal
30 min. bereiden
Aan de slag
VOORBEREIDINGEN. Snipper de ui en de knoflook.
BAK DE VEGAN FALAFEL. Breng in een hete pan een eetlepel olie toe en bak de vegan falafel 6 minuten, draai ze af en toe om en haal deze vervolgens van het vuur af.
FRUIT DE UI EN KNOFLOOK. Voeg in dezelfde pan nog een eetlepel olijfolie toe en fruit de ui en knoflook met een snufje zout 10 minuten op middelhoog vuur.
VOEG DE CAYENNE EN TOMATEN TOE. Voeg cayenne toe naar smaak en de geplette tomaten. Roer en kook nog 5 minuten.
VOEG DE FALAFELBALLETJES EN PETERSELIE TOE EN SERVEER! Voeg de vegan falafelballetjes toe en kook ze 2 minuten met de saus. Serveer met gehakte peterselie erop. Eet smakelijk!
algemeen:
algemeen:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van personen)120 g middelgrote uien
1 teen knoflook
2 el milde olijfolie
1 pak Garden Gourmet falafel
¼ tl cayennepeper
400 g gepelde tomaten in blik
10 g verse peterselie