Alles voor een gezonde leefstijl
Bij Albert Heijn weten we hoe belangrijk het is om je goed te voelen. Daarom helpen we je graag op weg naar een gezondere leefstijl. En dat kan al in kleine stappen. Van betere voeding en hulp om lekker te slapen, tot meer bewegen en vaker ontspannen. Ons team van enthousiaste experts staat voor je klaar met tips, recepten, trainingen en (voor wie extra hulp wil) dagelijkse coaching bij verschillende challenges.
- Voor iedereen bereikbaar
- Gratis leefstijladvies van 12 enthousiaste experts
- Inspirerende tips, recepten en trainingen
- Extra coaching en challenges in de gratis Mijn Leefstijlcoach app
- Persoonlijke leefstijlcheck in de AH app
Ik wil meer inspiratie over...
Meer doen?
Pak jouw gezonde moment
Elke dag is een nieuwe kans om goed voor jezelf te zorgen. Dus zet die (kleine) stap met onze experts! Ontdek de beste work-outs, ontspan- en slaapoefeningen, eettips en meer in korte video’s.
Ontmoet onze experts
Werken aan een gezondere leefstijl: dat is samen makkelijker dan alleen. Onze experts zijn er voor je met tips, recepten, trainingen en dagelijkse coaching bij verschillende challenges.
Hoe gezond leef jij?
Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!
Swap je mee?
Heb je nog vragen?
Heb je een vraag over een geneesmiddel? Wacht nog even met het kopen of gebruiken ervan totdat je vragen beantwoord zijn.