Ouder worden moeilijk? Bridget Maasland verwelkomt het ouder worden met open armen. Wat niet betekent dat ze schaterend door de overgang rolt. Wat zijn haar tips?
Lekkerder in je vel
We helpen je graag op weg om op een makkelijke manier gezondere keuzes te maken. Goed eten, bewegen, ontspannen en slapen: het kan enorm helpen om je fitter te voelen.