Pleisters, pillen, crèmes of pufjes: hormoontherapie is er in allerlei vormen. Dan zijn er ook nog verschillende soorten hormonen, in allerlei doseringen en combinaties. Maar hoe kies je daaruit? Is hormoontherapie sowieso geschikt, en wat past het best bij jou? De huisarts of gynaecoloog kan hormonen voorschrijven en zal eerst goed kijken naar jouw situatie. Door vragen te stellen als: ben je nog ongesteld (en dus vruchtbaar)? Gebruik je anticonceptie? Wat is jouw (familie)ziektegeschiedenis? Van welke overgangsklachten heb je het meeste last? Bereid je goed voor door alvast over deze vragen na te denken.
Tip: maak ook een afspraak bij een overgangsconsulent. Die kan geen hormoontherapie voorschrijven, maar wel alle mogelijkheden met je bespreken. Vaak heeft een consulent daar meer tijd voor dan een huisarts. Je hebt geen verwijzing nodig en vaak wordt het consult vergoed door je aanvullende verzekering. Ook via je werk is dit soms mogelijk.
We helpen je graag op weg om op een makkelijke manier gezondere keuzes te maken. Goed eten, bewegen, ontspannen en slapen: het kan enorm helpen om je fitter te voelen.
Wil jij gezonder eten, meer bewegen, beter slapen of vaker ontspannen? Het lukt je met de gratis Mijn Leefstijlcoach app van Albert Heijn. Kies een challenge die bij jou past en begin vandaag nog!
Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!
