Gehakt losrullen zonder boter,de champignons mee bakken. De uien in halve ringen snijden,en licht aanfruiten. De krieltjes volgens de gebruiksaanwijzing even voorkoken in de magnetron. De broccoli even blancheren. Doe dit alles onder elkaar in een ovenschaal. Doe er als laatste de gesneden tomaten in op de schotel leggen. Strooi er wat geraspte kaas (bv Grozette Formaggio). Zet dit bij een temperatuur van 180 graden ca 40 tot 50 min in een voorverwarmde oven. Eet Smakelijk. Serveer er een frisse gemengde salade bij. Ineke Maasen