De winter door
Anders, Drankje, 1 personen, Wereldkeuken.
Voorbereiding: 10 minuten,
Laatst aangepast: 29-11-2017 | 10 keer bewaard
Ingrediënten
- 1 banaan
- 2 zespri's
- 100 ml kokosmelk
- 1ml limoen
- 100 gr aardbeien
Bereiden
Shillen en fijn snijden , aardbeien, zespri's en banaan, gooi ze in de blender druppel wat druppeltjes limoen erbij en giet de kokosmelk erbij en mixen maar, vind je hem te dik kun je er evt water of appelsap aan toevoegen.
Ook kun je de kokosmelk vervangen door magere yochurt, lekker fris, je voelt je meteen fit en fris, een heerlijke oppepper.
Zo kom je de winter door.
groetjes Tonny.
Materialen
Blender , mes om het fruit te snijden, en een lekker groot glas evt met rietje!!! Shijfje limoen als garnering, heerlijk en gezond!!!!
Bronvermelding
Bron onbekend