Healthy mug cake
Anders, Ontbijt, 1 personen, Hollands.
Voorbereiding: 5 minuten, Bereiding: 5 minuten,
Laatst aangepast: 08-05-2016 | 1 keer bewaard
Ingrediënten
- 1 Snufje (himalaya) zout
- 1 Rijpe banaan, in plakjes
- 1 Ei
- 3 el Havermout
- 1 el Rauwe caswehnoten, fijngehakt
- 1 el Gedroogde cranberry's
- 1/2 tl Kaneel
Bereiden
Prak de banaanfijn in de mok.
Voeg de rest van de ingrediënten toe en meng goed door elkaar.
Plaats de mok in het midden van de magnetron.
Gaar de cake op 900 wat in 2-3 minuten gaar.
De mok is heet!
Materialen
Koffiemok
Bronvermelding
In perfecte conditie (Ellen Hoog)