Mijn Leefstijlcoach

Je wilt graag gezonder gaan leven. Maar waar begin je en hoe houd je het vol? Dat is nu heel simpel. Met Mijn Leefstijlcoach: een handige app die je helpt om stap voor stap nieuwe gezonde doelen te behalen.

Beter eten, meer bewegen, goed ontspannen en lekkerder slapen? In de app vind je verschillende challenges om deze doelen te behalen. Onze experts coachen je met verschillende video's, oefeningen, schema's, tips en recepten.

Zo maken we gezonder leven voor jou leuker, lekkerder en makkelijker.

Wat is de Mijn Leefstijlcoach app en hoe werkt het?

De Mijn Leefstijlcoach app is speciaal ontwikkeld om gezonder leven leuker, lekkerder en makkelijker te maken. In de app vind je tientallen challenges die jou op weg helpen naar gezondere gewoontes. Of je nu beter wilt eten, vaker wilt bewegen, meer wilt ontspannen of beter wilt slapen: er is altijd een passende challenge voor jou.

Hoe kan ik mij aanmelden voor de Mijn Leefstijlcoach app?

Download gratis de Mijn Leefstijlcoach app in de app store en log in met je ah.nl inloggegevens. Je kunt daarna gelijk aan de slag met je eerste challenge of je laten inspireren op de ontdek pagina.