Name: Iglo Spinazie fijn gehakt bestellen | Albert Heijn
Brand: Iglo
SKU: wi486424
Price: 1.59 EUR
Availability: InStock

Omschrijving

2 porties fijngehakte spinazie, geblancheerd, in blokjes. Diepvries.
Rijk aan vitamine A & K. Rijk aan eiwitten en vezels

Extra informatie

Eet meer kleur door je maaltijden met groenten te verrijken. Probeer ook eens de andere spinazies van iglo. Lekker in combinatie met een visje van iglo!

Inhoud en gewicht

500 Gram

Portiegrootte:: Per diepvries portie (250g). De waarden per portie worden verkregen door 250g diepvries product in de magnetron te bereiden.

Kenmerken

Recyclebaar

Soort

Per 100 Gram

Energie

95 kJ (23 kcal)

Vet

< 0.5 g

waarvan verzadigd

< 0.1 g

Koolhydraten

< 0.5 g

waarvan suikers

< 0.5 g

Voedingsvezel

2.8 g

Eiwitten

3.1 g

Zout

0.04 g

Vitamine A

602 µg

Vitamine K

840 µg

Vitamine B11 / Foliumzuur

51.9 µg

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen

Serveren:: Spinazie bladerdeeghapjes (4 personen). Ingrediënten: 500g Iglo Spinazie fijngehakt, 8 plakjes bladerdeeg, ontdooid, 100g feta, in blokjes, 1 ei, losgeklopt, zout en peper. Bereidingswijze: 1) Verwarm de oven voor op 200°C. 2) Leg 4 plakjes bladerdeeg op een vel bakpapier op de bakplaat. Leg in het midden van ieder plakje 6 blokjes spinazie. Kruimel (verdeel) de feta erover en breng op smaak met zout en peper. Bestrijk de randjes van het bladerdeeg met water. 3) Leg de overige 4 plakjes bladerdeeg erbovenop en duw de randjes op elkaar. Zorg dat de pakketjes goed dicht zijn. 4) Bestrijk de pakketjes met losgeklopt ei en bak ze in het midden van de oven in ca. 20 minuten goudbruin en knapperig. 5) Snijd de pakketjes schuin door.
Bereiding:: Bereidingswijze. Niet ontdooien voor gebruik. In de magnetron (800W): 1) Doe de diepvries spinazie in een afgedekte magnetronschaal. Verwarm de spinazie gedurende 13 minuten, of 7 minuten per portie van 250g. 2) Halverwege de bereidingstijd en voor het gebruik goed doorroeren. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen. In de pan: 1) Doe de diepvries spinazie in een pan en dek af. 2) Verwarm de spinazie op een middelhoog vuur tot het kookpunt en laat 2 minuten doorkoken. Regelmatig roeren. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor maximaal vitaminebehoud raden wij de magnetron bereiding aan.