AH Griekse kofta verspakket
4 personen
Uit het assortiment
4 personen
Na bezorging minimaal 2 dagen houdbaar
Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai een lekkere Griekse kofta met rijstsalade, die je met trots op tafel kunt zetten. Zo heb je altijd een bijzondere maaltijd paraat, met heerlijke ingrediënten en veel groente. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.
- Voor 4 personen
- Bereidingstijd: 30 minuten
- Zelf toevoegen:150 g rijst, 150 g fetakaas, 300 g rundergehakt, 100 ml Griekse yoghurt, 4 el (olijf)olie
- VEGATIP: Vervang het gehakt door 275 g vegan ruig gehakt. TIP: Serveer met zwarte olijven. Vorm de gehaktrolletjes om een BBQ-spies en bak ze op de BBQ
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van gekruide gehaktrolletjes en een rijstsalade
- met 1,4% kruidenmix
Inhoud en gewicht
986 Gram
- Portiegrootte:
- 475 gram
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (51% tomaat, 20% midi komkommer, 10% ui, 9,1% rode paprika, 8,1% rode puntpaprika), knoflook, kruiden, specerijen, zout.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.19g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 559 kJ (134 kcal) |
| Vet | 8.4 g |
| waarvan verzadigd | 3.2 g |
| waarvan onverzadigd | 4.6 g |
| Koolhydraten | 8.5 g |
| waarvan suikers | 1.7 g |
| Voedingsvezel | 1 g |
| Eiwitten | 5.6 g |
| Zout | 0.25 g |
886082