Een afbeelding van AH Gesneden verspakket parelcouscous
Een afbeelding van AH Gesneden verspakket parelcouscous
Een afbeelding van AH Gesneden verspakket parelcouscous
Een afbeelding van AH Gesneden verspakket parelcouscous

AH Gesneden verspakket parelcouscous

2-3 personenPrijs per KG 9,19
2-3 personen
Na bezorging minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score BWat is Nutri-Score?

Met dit verspakket maak je een heerlijke Parelcouscous. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheden personen. No waste, dus.

  • Voor 2-3 personen .
  • Bereidingstijd: 35 minuten.
  • Zelf toevoegen: 75 gram feta, 400 ml kokend water
  • TIP: Lekker met geroosterde walnoten

Omschrijving

  • Kookpakket voor het maken van een ovenschotel
  • met groentemix, 20% parelcouscous, cherrytomaten, 9,3% tomatenpuree, veldsla, 2,7% rozijnen en 1,3% kruidenmix

Inhoud en gewicht

750 Gram

Portiegrootte:
490 gram
Aantal porties:
2.5

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (17% wortel, 17% rode paprika, 13% rode ui, 13% cherrytomaat, 6,7% veldsla), tarwebloem, tomatenpuree, rozijn, specerijen, zout, zonnebloemolie, zuurteregelaar (citroenzuur [E330]).
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.27g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie369 kJ (88 kcal)
Vet1.7 g
waarvan verzadigd1.1 g
waarvan onverzadigd0.5 g
Koolhydraten14 g
waarvan suikers3.6 g
Voedingsvezel1.7 g
Eiwitten3.2 g
Zout0.3 g
Bereiding:
Inhoud pakket:
350 g groentemix
zakje rozijnen
zakje kruidenmix
150 g parelcouscous
100 g cherrytomaten
blikje tomatenpuree
50 g veldsla

Bereiden:
1. Verwarm de oven voor op 180°C.
2. Verdeel de groentemix, rozijnen, kruidenmix, parelcouscous, cherrytomaten en tomatenpuree over een ruime ovenschaal.
3. Schenk 400 ml kokend water over de inhoud van de ovenschaal. Roer goed door.
4. Dek het geheel af met aluminiumfolie en laat het gerecht in 25-30 minuten garen in het midden van de oven. Schep halverwege om.
5. Verkruimel ondertussen de feta.
6. Verdeel de feta en veldsla over het gerecht en serveer.

TIP: Lekker met geroosterde walnoten.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).

Geproduceerd in: Nederland

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

23456