Baby 6 tot 12 maanden

Nu je kindje steeds meer vast voedsel gaat eten kan je aan de slag met een voedingsschema vol lekkere gevarieerde maaltijden. Inmiddels is je baby ook weer een stukje groter, en in deze periode ga je vaak door luiers van maat 3 tot 4 heen.

Vanaf zes maanden heeft je kind vaste voeding echt nodig naast borst- of kunstvoeding. Tijd dus om het voedingsschema aan te passen! De meeste baby’s van zes maanden krijgen vijf voedingen per dag. Ook als je borstvoeding geeft, geef je je kind ’s ochtends een broodje of hapje en vervang je vanaf nu één voeding door vaste voeding. Dit vaste hapje bestaat uit ongeveer 200 gram voedsel: 100 gram groenten, 80 gram koolhydraten (rijst, aardappelen of pasta) en 20 gram eiwitten (vlees, vis of ei).

Een flesje klaarmaken is niet moeilijk, maar het is wel belangrijk dat je het stap voor stap en hygiënisch doet.

• Stap 1: Was je handen en zorg dat de fles en speen schoon zijn.
• Stap: 2: Breng water aan de kook. Laat het gekookte water afkoelen tot handwarme temperatuur en schenk de benodigde hoeveelheid in de fles.
• Stap 3: Haal het bijgeleverde maatschepje losjes door het poeder en voeg het juiste aantal maatschepjes toe aan het water in de fles.

• Stap 4: Draai de dop op de fles en schud onmiddellijk krachtig verticaal totdat het poeder helemaal is opgelost (ongeveer 10 seconden).
• Stap 5: Controleer of de voeding niet te warm is door deze op de binnenkant van je pols te druppelen.
• Stap 6: Bewaar het maatschepje in de verpakking.
• Stap 7: Sluit na gebruik de verpakking en bewaar deze op een koele en droge plaats.