Snijbonen en cashewnoten uit de wok
245 kcal
10 min. bereiden
4/5
(49)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
800 gram verse snijbonen800 g
3 eetlepel arachideolie3 el
3 eetlepel hoisinsaus3 el
50 gram gezouten cashewnoten50 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2016 nr. 05 - Eet de lente
Aan de slag
Snijd de snijbonen in schuine stukken van 2 cm. Verhit de olie in een wok en bak de snijbonen 8 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Voeg de hoisinsaus toe en warm 2 min. mee. Hak ondertussen de noten grof en bestrooi de snijbonen ermee.
- combinatietipLekker met mie en gebakken zalm. Het gerecht is dan niet meer veganistisch.
Voedingswaarden
energie245 kcal
koolhydraten13 g
natrium395 mg
eiwit4 g
vet18 g
waarvan verzadigd3 g
vezels9 g
Snijbonen en cashewnoten uit de wok
bijgerecht
4 personen
245 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de snijbonen in schuine stukken van 2 cm. Verhit de olie in een wok en bak de snijbonen 8 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Voeg de hoisinsaus toe en warm 2 min. mee. Hak ondertussen de noten grof en bestrooi de snijbonen ermee.
combinatietip:Lekker met mie en gebakken zalm. Het gerecht is dan niet meer veganistisch.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
800 g verse snijbonen
3 el arachideolie
3 el hoisinsaus
50 g gezouten cashewnoten
