Na de bevalling

Ouders knuffelen hun slapende baby
Een nieuw leven in huis, wat bijzonder! De eerste tijd met je baby zit vol nieuwe uitdagingen. Ontdek uitleg, advies en praktische tips van onze experts voor een fijne start samen! Kies hieronder de fase die bij je past: 0-4 maanden of 4-6 maanden.

Baby 0-4 maanden

De eerste 4 maanden met je kleintje zijn speciaal én intens. Goed herstellen na je bevalling is belangrijk, maar hoe doe je dat? En hoe ga je om met luieruitslag?

Lees meer over 0-4 maanden

Baby 4-6 maanden

Je baby groeit zo snel! Van de eerste hapjes tot het vinden van balans tussen werk en gezin: ook deze fase brengt weer nieuwe mijlpalen en vragen met zich mee. Onze experts helpen met de antwoorden.

Lees meer over 4-6 maanden

Alles voor jou, je baby of peuter

Van jouw bolle buik naar een vol buikje voor de kleine. Shop alles wat je nodig hebt, voor elke fase, op één plek. Dat is pas gemak. Kun jij je focussen op de belangrijke momenten samen.

Naar de shop
Producten voor baby's inclusief AH luiers, babymaaltijd, katoenen baby lotiondoekjes en Etos supplementen voor zwangere vrouwen en jonge moeders.

Meer doen?

Pak jouw gezonde moment

Elke dag is een nieuwe kans om goed voor jezelf te zorgen. Dus zet die (kleine) stap met onze experts! Ontdek de beste work-outs, ontspan- en slaapoefeningen, eettips en meer in korte video’s.

Ontdek inspirerende video’s
Collage van gezonde levensstijl: avocados, sportschoenen, gewichten, gezonde maaltijden en personen bezig met fitnessoefeningen, yoga en ontspanning.

Ontmoet onze experts

Werken aan een gezondere leefstijl: dat is samen makkelijker dan alleen. Onze experts zijn er voor je met tips, recepten en trainingen.

Bekijk de experts
Groep mensen met onherkenbare gezichten op een blauwe achtergrond.

Hoe gezond leef jij?

Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!

Lees meer over de Leefstijlcheck
Ontdek de Leefstijlcheck in de AH app met voedings-, beweeg- en slaapstatistieken op een smartphone.