Eerste babyhapjes: alles wat je wilt weten
Vanaf 4 maanden is je baby klaar voor de eerste hapjes. Ontdek, proef en speel met nieuwe smaken en structuren. Met de tips van Expert Steffi Haazen maken jullie er samen een feestje van!
Baby 4-6 maanden
Je baby groeit zo snel! Ook deze fase brengt weer nieuwe mijlpalen en vragen met zich mee. Hoe zit het met de eerste hapjes? Kies je voor pureren of de Rapley-methode? En hoe vind je een fijne balans tussen werk en gezin? Onze experts helpen je met de antwoorden.
Lees meer over eerste hapjes
Babyhapjes: pureren of de Rapley-methode?
Wat leuk, je baby gaat de eerste hapjes eten! Vanaf 4 maanden kun je kiezen voor pureren of de Rapley-methode. Expert Steffi Haazen vertelt er meer over en legt de voor- en nadelen uit.
Werk en gezin: zo houd je balans
Veel kersverse ouders ervaren de eerste maanden als overweldigend. En dan is het ineens óók weer tijd om aan het werk te gaan. Expert Tamara geeft 5 tips voor een soepele overgang.
Bevallen? Zo eet en drink je gezond
Gezond eten en drinken is belangrijk voor je herstel na de bevalling. En voor je baby, als je borstvoeding geeft. Expert Steffi Haazen zet 3 nuttige eet- en drinktips voor je op een rij.
7 slimme eettips voor na je bevalling
Druk, druk, druk met een baby in huis? En wil je toch gezond, gevarieerd en makkelijk blijven eten na je bevalling? Het lukt je met deze slimme eettips van Expert Steffi Haazen.
Luieruitslag: dit helpt
Huilt je baby veel? Dan kan het zijn dat je kindje last heeft van luieruitslag. Expert Tamara legt uit hoe je dit voorkomt én behandelt.
Bewegen en sporten na je bevalling: 14 tips
Net bevallen? Naast rust, heeft je lichaam óók beweging nodig om (letterlijk) weer aan te sterken. Met de tips van personal trainer Bram Crans bouw je het veilig op.
Op de plaats rust: tijd voor herstel
Klinkt ‘uitrusten’ als een droom nu je baby is geboren? Slapen en ontspannen zijn nu belangrijker dan ooit! Experts Tamara en Hanan Haddouch geven slaap- en relaxtips.
Alles voor jou, je baby of peuter
Van jouw bolle buik naar een vol buikje voor de kleine. Shop alles wat je nodig hebt, voor elke fase, op één plek. Dat is pas gemak. Kun jij je focussen op de belangrijke momenten samen.
Meer doen?
Swap je mee?
Makkelijk je maaltijden gezonder te maken? Ga swappen! Kleine aanpassingen maken al een groot verschil. Probeer onze slimme swaps voor elk moment en ontdek jouw favoriet
Ontmoet onze experts
Werken aan een gezondere leefstijl: dat is samen makkelijker dan alleen. Onze experts zijn er voor je met tips, recepten, trainingen en dagelijkse coaching bij verschillende challenges.
Hoe gezond leef jij?
Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!