Koolhydraatarme ovenschotel met kip en gegrilde groente
High five: dit is 'm, dé koolhydraatarme ovenschotel waarvoor je maar 5 ingrediënten nodig hebt.
396 kcal
5 min. bereiden, 40 min. oventijd
Ingrediënten
Aantal personen
800 g
3 el
350 g
750 g
800 g
Dit heb je nodig
ovenschaal (30 x 20 cm, ingevet)
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
januari 2021 - januari 2021
Verwarm de oven voor op 180 C.
Doe de bonen in een vergiet en spoel af onder koud stromend water. Laat goed uitlekken.
Meng de bonen, mediterrane kruiden, kip, gegrilde groente en polpa en verdeel over de ovenschaal. Bak ca. 40 min. in het midden van de oven. Schep halverwege om.
- combinatietipLekker met verse basilicum.
Koolhydraatarme ovenschotel met kip en gegrilde groente
Instructievideo - 00:22 min.
Koolhydraatarme ovenschotel met kip en gegrilde groente
High five: dit is 'm, dé koolhydraatarme ovenschotel waarvoor je maar 5 ingrediënten nodig hebt.
hoofdgerecht
4 personen
396 kcal
5 min. bereiden
40 min. oventijd
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 180 C.
Doe de bonen in een vergiet en spoel af onder koud stromend water. Laat goed uitlekken.
Meng de bonen, mediterrane kruiden, kip, gegrilde groente en polpa en verdeel over de ovenschaal. Bak ca. 40 min. in het midden van de oven. Schep halverwege om.
combinatietip:Lekker met verse basilicum.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
800 g limabonen in blik
3 el Euroma mediterrane kruiden
350 g kipfiletblokjes
750 g diepvries gegrilde groenten
800 g Mutti Polpa 'a l'ail in blik
Dit heb je nodig
ovenschaal (30 x 20 cm, ingevet)
