Gezonde tonijnsalade
Deze gezonde tonijnsalade met magere yoghurt, bleekselderij en een sjalotje smaakt fantastisch op een broodje of cracker. En het mooie is: je maakt 'm supersnel. Dat is toch ideaal?
Aan de slag
Laat de tonijn uitlekken en vang 2 el olie (per 4 personen) op. Prak de tonijn samen met de opgevangen tonijnolie en yoghurt met een vork goed los.
Snipper de sjalot, snijd de bleekselderij en peterselie fijn en schep erdoor. Breng op smaak met peper en eventueel zout.
Gerelateerde recepten
Gezonde tonijnsalade
Deze gezonde tonijnsalade met magere yoghurt, bleekselderij en een sjalotje smaakt fantastisch op een broodje of cracker. En het mooie is: je maakt 'm supersnel. Dat is toch ideaal?
bijgerecht
null personen
170 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Laat de tonijn uitlekken en vang 2 el olie (per 4 personen) op. Prak de tonijn samen met de opgevangen tonijnolie en yoghurt met een vork goed los.
Snipper de sjalot, snijd de bleekselderij en peterselie fijn en schep erdoor. Breng op smaak met peper en eventueel zout.
combinatietip:
variatietip:
algemeen:
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van personen)320 g tonijn in olijfolie
3 el magere yoghurt
1 sjalot
½ stengel bleekselderij
7½ g verse peterselie