Vis met tuinkruiden en gebakken krieltjes
500 kcal
20 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
100 g
600 g
50 g
1 duopak
½ eetlepel
2 schaaltjes
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2005 week 32-33 - 2005 week 32-33
Prei wassen en in dunne reepjes snijden. Broccoli schoonmaken en in roosjes verdelen. Steel van broccoli schillen en in stukjes snijden. Broccoli in 5 min. beetgaar koken. In grote koekenpan boter verhitten en krieltjes 10 min. bakken. Laatste 5 min. prei en kerrie erdoor scheppen en meebakken. Vis volgens gebruiksaanwijzing in magnetron gaar laten worden. Vis, krieltjes en broccoli over vier borden verdelen.
Vis met tuinkruiden en gebakken krieltjes
hoofdgerecht
4 personen
500 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Prei wassen en in dunne reepjes snijden. Broccoli schoonmaken en in roosjes verdelen. Steel van broccoli schillen en in stukjes snijden. Broccoli in 5 min. beetgaar koken. In grote koekenpan boter verhitten en krieltjes 10 min. bakken. Laatste 5 min. prei en kerrie erdoor scheppen en meebakken. Vis volgens gebruiksaanwijzing in magnetron gaar laten worden. Vis, krieltjes en broccoli over vier borden verdelen.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
100 g prei
600 g broccoli
50 g boter
1 duopak krieltjes
½ eetlepel milde kerriepoeder
2 schaaltjes visfilet met tuinkruidenmarinade
