Tjaptjoi met gestoomde groente en kip
585 kcal
25 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
1 schaal
1 bakje
400 g
2 bakjes
2 eetlepels
1 pakje
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 week 30-31 - 2006 week 30-31
Kipfilet in blokjes snijden. Champignons schoonborstelen en in plakjes snijden. Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. In magnetron groente op 700 watt in 7 min. gaarstomen. In wok olie verhitten en kipfilet in 10 min. gaar en bruin bakken. Laatste 2 min. champignons meebakken. Mix voor tjaptjoi en 500 ml water bij vlees voegen. Goed doorroeren en 3 min. zachtjes laten koken. Groente erdoor scheppen. Mie over vier borden verdelen. Saus met groente en kip erover verdelen.
Tjaptjoi met gestoomde groente en kip
hoofdgerecht
4 personen
585 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Kipfilet in blokjes snijden. Champignons schoonborstelen en in plakjes snijden. Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. In magnetron groente op 700 watt in 7 min. gaarstomen. In wok olie verhitten en kipfilet in 10 min. gaar en bruin bakken. Laatste 2 min. champignons meebakken. Mix voor tjaptjoi en 500 ml water bij vlees voegen. Goed doorroeren en 3 min. zachtjes laten koken. Groente erdoor scheppen. Mie over vier borden verdelen. Saus met groente en kip erover verdelen.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 schaal kipfilet
1 bakje champignons
400 g mienestjes
2 bakjes stoomgroenten broccoli
2 eetlepels (olijf)olie
1 pakje mix voor tjaptjoi
Dit heb je nodig
wok
