Valle del sole Zwarte bonen
350 gPrijs per KG € 3,97
350 g
Een natuurlijke bron van voedingsstoffen
- Goede toevoeging aan burrito's of in salades
Omschrijving
- Zwarte bonen
Extra informatie
De bonen wassen en 8 a 12 uur laten weken in ruim water. Aan de kook brengen en ca 60 tot 90 minuten zachtjes laten koken. Afgieten en opdienen.
Inhoud en gewicht
350 Gram
Ingrediënten
Ingrediënten:Zwarte bonen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1425 kJ (341 kcal) |
| Vet | 1.4 g |
| waarvan verzadigd | 0.4 g |
| Koolhydraten | 46.9 g |
| waarvan suikers | 2.1 g |
| waarvan zetmeel | 44.8 g |
| Voedingsvezel | 15.5 g |
| Eiwitten | 21.6 g |
| Zout | 0.013 g |
827654