Chilibonen met kip en mais
415 kcal
20 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
1 schaal
3 el
2
1
2
2 blikken
1 blik
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2010 week 28-29 - 2010 week 28-29
Dep de kip droog met keukenpapier. Verhit de olie in een wok en roerbak de kip op hoog vuur in ca. 6 min. goudbruin. Voeg de uien, de prei en de paprika's toe en roerbak 3 min. mee. Voeg de chilibonen met vocht en de uitgelekte maiskorrels toe en breng al roerend aan de kook. Doe de deksel op de pan en stoof het gerecht op laag vuur nog ca. 3 min.
Serveer het gerecht warm.
- algemeenVoeg voor een frisse smaak fijngesneden koriander aan het gerecht toe.
Chilibonen met kip en mais
hoofdgerecht
4 personen
415 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Dep de kip droog met keukenpapier. Verhit de olie in een wok en roerbak de kip op hoog vuur in ca. 6 min. goudbruin. Voeg de uien, de prei en de paprika's toe en roerbak 3 min. mee. Voeg de chilibonen met vocht en de uitgelekte maiskorrels toe en breng al roerend aan de kook. Doe de deksel op de pan en stoof het gerecht op laag vuur nog ca. 3 min.
Serveer het gerecht warm.
algemeen:Voeg voor een frisse smaak fijngesneden koriander aan het gerecht toe.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 schaal kipfilet
3 el olie
2 uien
1 prei
2 rode paprika's
2 blikken chilibonen
1 blik crispy maiskorrels
