Vegetarisch kerstmenu 2024
Een vegetarische kerst dit jaar? Dat hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Sterker nog: vegetarische gerechten worden steeds populairder. Of je nou een volledig vegetarisch kerstmenu op tafel wil toveren of opzoek bent naar een paar vegetarische tapas gerechten. Wij helpen je graag met onze favoriete vegetarische voor, hoofd, bij en -nagerechten. Zo maak je van deze kerst echt iets speciaals. Toch liever vegan? Ontdek naar ons vegetarisch kerstmenu ook ons vegan kerstmenu. Of neem een kijkje bij alle kerstrecepten.
Andere favoriete kerstmenu's van Allerhande
Vegetarisch kerstmenu topper
- Verhit de oven voor op 200 °C. Prik met een vork rondom gaatjes in de zoete en ube-aardappelen, leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat en rooster in het midden van de oven (afhankelijk van de dikte) in 35-40 min. gaar. Neem uit de oven, halveer de aardappelen in de lengte en laat 15 min. afkoelen.
- Verkruimel ondertussen de geitenkaas, snijd de bieslook fijn, boen de citroen schoon en rasp de gele schil. Snijd de semi-gedroogde cherrytomaten in stukjes en hak de amandelen grof.
- Verwijder de schil van de zoete aardappel. Meng met een vork het oranje vruchtvlees met de bieslook, peper en zout tot een puree. Verwijder ook de schil van de ube-aardappelen en meng het paarse vruchtvlees met de salie, het citroenrasp, peper en zout tot een puree.
- Leg het bladerdeeg met het bakpapier op de bakplaat. Verdeel de helft van de zoete-aardappelpuree in de lengte over de onderste helft van het bladerdeeg. Zorg dat het mengsel overal even hoog is. Laat de randen vrij. Verdeel de helft van de tomaten en de helft van de geitenkaas gelijkmatig over de puree. Verdeel daarover de ube-puree, de rest van de tomaten, geitenkaas en de rest van de zoete-aardappelpuree.
- Vouw het deeg over het aardappel- mengsel heen dicht en druk de randen rondom aan met een vork. Splits het ei, het eiwit wordt niet gebruikt. Klop de eidooier los en bestrijk met de bakkwast de bovenkant en zijkanten van het deeg met het ei. Bak de vega Wellington in de oven in ca. 25 min. goudbruin en gaar. Bestrooi met de amandelen.
Wat zijn de voordelen van een vegetarisch kerstmenu?
Een vegetarisch kerstdiner biedt tal van voordelen. Het is vaak lichter verteerbaar, waardoor je je na afloop minder 'zwaar' voelt. Bovendien is het milieuvriendelijker en vaak goedkoper dan een traditioneel menu met vlees. Het daagt je uit om creatief te zijn met groenten, waardoor je verrassende smaken en texturen ontdekt. Vegetarische gerechten zijn ook kleurrijk, wat zorgt voor een feestelijke uitstraling op tafel.
Hoe zorg je voor variatie in een vegetarisch kerstmenu?
Variatie is key in een smaakvol vegetarisch kerstmenu. Combineer verschillende texturen zoals knapperige groenten, romige sauzen en zachte purees. Experimenteer met diverse bereidingswijzen: grill, rooster of stoof groenten voor verschillende smaken. Gebruik kleurrijke ingrediënten zoals pompoen, rode biet en spruitjes voor een feestelijke uitstraling. Vergeet eiwitrijke opties niet, zoals noten, peulvruchten of vegetarische vleesvervangers voor een vullend gevoel.
Hoe maak je een vegetarisch kerstmenu geschikt voor alle gasten?
Om je vegetarische kerstdiner voor iedereen geschikt te maken, is het slim om vooraf te informeren naar eventuele allergieën of dieetwensen. Bied verschillende opties aan, zoals glutenvrije, notenvrije of veganistische alternatieven. Serveer sauzen en dressings apart, zodat gasten zelf kunnen kiezen. Zorg voor een gevarieerd buffet met zowel koude als warme gerechten, zodat er voor elk wat wils is. Vergeet niet om ook aan de presentatie te denken - het oog wil ook wat tijdens de feestdagen!
Alles voor een compleet kerstdiner
Andere kerstmenu's